保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【7Power】MIT舒緩磁力貼1000G X 6包超值組(10枚/包)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 男
- 女
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 套組
適用於
- 肩頸
- 手部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 【規格說明】
成分：CdPbHg magnet
數量：10枚/包/x 6包超值組
保存方式：保管於陰涼處
產地：台灣
保存期限：3年
有效日期：拆封使用後1年內
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熱點新知搶先報
東京奧運會很快就要來了，這股強勢的運動風也讓許多女生重新披上了運動裝，在大街上隨處可見的一對運動鞋、一件運動褲或者一頂運動帽，都可以讓你運動氣息十足。今天Vivian就給大家講講如何巧妙搭配運動裝，將簡單的單品穿出時髦感，一起來學習一下吧！ ... 在春夏是運動風流行的季節，所以就有很多女生想通過一些運動風的穿搭來展現出自己健美的身姿，像這位小姐姐就選擇了一件深藍色的弔帶背心+墨綠色的運動緊身褲，整個造型非常顯曼妙身材同時又帶有動感，一雙舒適透氣的運動鞋讓你輕鬆穿出運動時尚。 ... 在上半身的搭配選擇的是一件簡單的純色背心，但是卻可以穿出讓人著迷的身材魅力，短打的設計既能拉高腰線又可以修飾出纖細曼妙細腰，讓你上半身的線條看起來更加的凹凸有致，簡單的面料配上極簡的海藍色，沒什麼特別的裁剪和花哨的圖案，只是利用簡單的翡翠弔帶來傳遞出一種清純甜美的氣息。 ... 在下半身的搭配則採用了運動裝一貫的穿法，即緊身運動褲+運動休閒鞋，緊身的版型可以完美的展現出大腿跟小腿的曲線，同時高腰的設計可以把下半身的比例拉得很長，讓你看起來更加顯高，身材稍微有點肉肉的她把這套運動裝穿出了另一種風格來，其實在國際秀場上，很多大碼模特都喜歡這種穿法，雖然會暴露出自己的身材，但也可以展現出最真實的自我。 ... 整個造型在顏色上的搭配採用的是時尚清新的配色，即海藍色跟青草綠的搭配，這樣的配色運用在運動裝上給人的感覺十分清新可人，很有春天的味道。這位小姐姐的搭配法則真的很棒，這兩款單品雖然看上去簡單樸素，但是只要運用好顏色的搭配之後，整個造型就變得生動有趣起來。 ... 好了，以上就是Vivian給大家帶來的一款運動裝的穿搭介紹，傲人的身材加上富有吸引力的色彩搭配，可以讓你在人群中脫穎而出，配合一些飾品的搭配，讓你顯得清秀大氣，無論是作為逛街穿搭還是運動穿搭，都可以讓你真正做到精緻又舒適方便。 ...
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